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Dr. Reinaldo Said Monteiro
Sobre o Autor
Dr. Reinaldo Said Monteiro é formado em Medicina pela Pontifícia Universidade Católica (PUC) de Sorocaba (SP), com especialidade em Nutrologia e pós-graduação em Nutrição Clínica e Ortomolecular (Bioquímica Aplicada).
Trabalha na área de nutrição e estética desde 1987. Participou de inúmeros cursos nesta área e atualmente também é palestrante, discorrendo sobre o tema da importância de cuidar do corpo e do cérebro, através dos nutrientes adequados.
Por que engordamos tanto?
Alguns excessos da vida moderna, como a ansiedade, o estresse e a má alimentação, podem contribuir para o desequilíbrio dos neurotransmissores, fundamentais para o bom funcionamento do corpo e do cérebro.
"Em uma dieta não é preciso ficar sem comer, e sim mudar a alimentação e dar para o corpo e para o cérebro os nutrientes necessários para o correto funcionamento do organismo."
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